والیبال

فایل جدید پاورپوینت قوانین والیبال

فایل جدید پاورپوینت قوانین والیبال با مشخصات پاورپوینت قوانین والیبال,دانلود پاورپوینت قوانین والیبال,قوانین والیبال,والیبال,پاورپوینت والیبال,پاورپوینت تربیت بدنی,تربیت بدنی,تحقیق والیبال,مقاله والیبال,پاورپوینت,دانلود پاورپوینت

توضیحات:

پاورپوینت قوانین والیبال

پاورپوینت-قوانین-والیبال

قسمتی ازمتن:
والیبال یک ورزش گروهی است که در آن بازیکنان در دو تیم شش نفره، در دو سوی توری قرار می‌گیرند و تلاش می‌کنند تا بر پایهٔ قوانین بازی، توپ را از روی تور در زمین تیم مقابل فرود آورند. طول زمین والیبال ۱۸ متر و عرض آن ۹ است. هر تیم دست کم باید ۳ ست از ۵ ست بازی را ببرد تا بتواند پیروز شود.زمين بازي يك مستطيل به ابعاد 9 × 18 متر است كه به وسيله يك منطقه آزاد با عرض حداقل 3 متر از هر طرف احاطه شده است.فضاي آزاد بازي، فضاي بالاي ميدان بازي است كه خالي از هرگونه مانع مي باشد. فضاي آزاد بازي بايستي حداقل 7 متر از سطح زمين ارتفاع داشته باشد.براي مسابقات جهاني و رسميFIVB ، منطقه آزاد بايد حداقل 5 متر از خطوط كناري و 8 متر از خطوط انتهائي محاسبه گردد. فضاي آزاد بازي بايد حداقل 5 / 12 متر از سطح زمين ارتفاع داشته باشد.

فهرست مطالب:
محدوده بازی
خطوط زمین
خطوط مرزی
خط مرکزی
خط حمله
مناطق و محوطه ها
منطقه جلو
منطقه سرویس
منطقه تعویض
محوطه گرم کردن
محوطه جریمه
ارتفاع تور
توپ
استانداردها
یکنواختی توپ ها
سیستم سه توپی
تیم ها
ترکیب تیم ها
تجهیزات
کسب امتیاز
امتیاز
خطا
بردن ست
بردن مسابقه
تیم ناقص
ساختار بازی
قرعه کشی
آرایش بازیکنان تیم در شروع ست
وضعیت قرارگیری بازیکنان
خطای آرایش
چرخش
خطای چرخش
حالت های بازی
توپ در بازی
توپ خارج از بازی
توپ داخل
توپ خارج
بازی با توپ
ضربات تیم
ویژگی های ضربه
خطاهای بازی با توپ
توپ روی تور
عبور توپ از روی تور
برخورد توپ با تور
بازیکنان روی تور
دستیابی به آن طرف تور
نفوذ از زیر تور
برخورد با تور
خطاهای بازیکن روی تور
سرویس
ضربه حمله
دفاع
کارت های مجازات
اخطار
جریمه
اخراج
محرومیت
منابع
دانلود فایل

فایل جدید بررسی رابطه هوش اخلاقی با راهبردهای مقابله با تعارض در بین مربیان والیبال اصفهان

فایل جدید بررسی رابطه هوش اخلاقی با راهبردهای مقابله با تعارض در بین مربیان والیبال اصفهان با مشخصات هوش اخلاقی,تعارض ,مربیان ,والیبال

توضیحات:

بررسی و دانلود فایل پاورپوینت آمادگی جسمانی در والیبال

بررسی و دانلود فایل پاورپوینت آمادگی جسمانی در والیبال

آمادگی جسمانی,والیبال,آمادگی جسمانی در والیبال,پاورپوینت والیبال,پاورپوینت آمادگی جسمانی,پاورپوینت آمادگی جسمانی در والیبال

دانلود فایل

فایل پاورپوینت آمادگی جسمانی در والیبال – به روز شده

فایل پاورپوینت آمادگی جسمانی در والیبال – به روز شده

در ورزش مفهوم تناسب اندام اساسا به توانایی های جسمانی بر می گردد و سطح تناسب و آمادگی جسمانی شما نشان دهنده میزان استقامت و سرعت تان است و اینکه چقدر قادر به تحمل فشار های جسمانی هستید. می توانید تشخیص دهید که سطح تناسب اندام تان خوب است یا بد!؟
با چه سرعتی بعد از دو سرعت از نفس می‌افتید!؟
چه مدت می توانید بدون احساس درد در عضلات تحت فشار بمانید!؟
این که چقدر پرش‌ها و پرتاب هایتان قدرتی و بدنتان انعطاف پذیر است؟

» فهرست مطالب:
تناسب اندام
توانایی های مرتبط با تناسب اندام
استقامت
چگونه می توانید تمرین استقامتی را انجام دهید؟
قدرت
چگونه می توانید تمرین قدرتی را انجام دهید؟
سرعت
چگونه می توانید تمرین سرعت را انجام دهید؟
انعطاف پذیری
کشش عضلات گردن
کشش شانه‌ها، پشت و عضلات بازو
کشش سینه،پشت و کتف
کشش قسمت پایین کمر
کشش عضلات پشت زانو
کشش ماهیچه سرینی
کشش ماهیچه چهار سر
منابع

آمادگی جسمانی,والیبال,آمادگی جسمانی در والیبال,پاورپوینت والیبال,پاورپوینت آمادگی جسمانی,پاورپوینت آمادگی جسمانی در والیبال

 

دانلود مستقیم فایل

فایل پاورپوینت تاریخچه والیبال – به روز شده

فایل پاورپوینت تاریخچه والیبال – به روز شده

والیبال در روز دوم فوریه سال 1895 میلادی مطابق با 20 بهمن ماه سال 1273 هجری شمسی، توسط ویلیام . جی . مورگـان مدیر تربیت بدنی کالج Y.M.C.A در شهر هولیوک ایالت ماسا چوست امریکا ابداع و معرفی شد که ابتدا مینتونت نام داشت.

مورگان پس از این که دوستش، جیمز نایسمیت، در سال 1891 میلادی ورزش بسکتبال را در همان کالج ابداع کرد، با تلفیق ورزش هایی همچون بسکتبال و تنیس، شالوده ورزشی نو و مفرح را برای دانشجویان خود ریخت که بازی آن با توپی شبیه به توپ بسکتبال از روی توری مثل تور تنیس انجام می گرفت. به همین منظور مورگان با استفاده از تور تنیس روی چمن که به دو طرف دیوار سالن ورزش بسته می شد و با استفاده از توئی توپ بسکتبال که به دلیل سبکی وزن به دست ها آسیب نمی رساند ، بازی را شروع کرد و همین شروع کافی بود تا این ورزش به سرعت از یک کالج به کالج دیگر و از شهری به شهر دیگر معرفی و منتقل شود…

فهرست مطالب:
مقدمه
تاریخچه والیبال در جهان
تاریخچه والیبال در ایران

والیبال,تاریخچه والیبال,درباره والیبال,پاورپوینت والیبال,پاورپوینت تاریخچه والیبال

 

دانلود مستقیم فایل

فایل پاورپوینت والیبال – به روز شده

فایل پاورپوینت والیبال – به روز شده

زمین بازی والیبال، طول زمین 18 و عرض آن 9 متر می باشد. زمین توسط خطوطی به عرض ۵ سانتیمتر علامت گذاری می‌شود. این اندازه‌گیری از گوشه زمین است. خطی به عرض ۵ سانتیمتر میان خطوط کناری در زیر طور کشیده شده‌است و زمین را به دو قسمت مساوی تقسیم می‌کند و به اسم خط مرکزی شناخته می‌شود. خطوطی به طول ۹ و عرض ۵ متر در ۳ متری خط مرکزی بطور موازی کشیده شده ‌است و به عنوان خط پایان شناخته می‌شود. منطقه حمله به خط مرکزی محدود است.
در هر قسمت زمین، منطقه سرویس توسط دو خطوط به طول ۱۵ و عرض ۵ سانتیمتر مشخص شده و در بیست سانتیمتری خط پایان و عمود بر آن قرار گرفته‌است. یکی از این خطوط در امتداد خط کناری و دیگری در ۳ متری سمت چپ خط کناری راست قرار گرفته ‌است. سقف سالن نیز باید فضای بازی عاری از هرگونه موانع به ارتفاع ۷ متر از کف زمین باشد. حداقل درجه حرارت زمین سرپوشیده ۱۰ درجه ‌است.

فهرست مطالب:
تعریف والیبال
قوانین و مقررات والیبال
ابعاد زمین والیبال
مناطق زمین والیبال
تور والیبال
توپ والیبال
انواع خطا در والیبال
سرویس
انواع پاس پنجه
پاس هوایی
پاس پنجه از پشت
پاس پنجه در حین افتادن به عقب
پاس پنجه در حال افتادن به پهلو
پاس پنجه با پرش
پاس پنجه از طرفین
ساعد
مراحل اجرا ساعد
مراحل دریافت ساعد
مراحل ارسال ساعد
آبشار (اسپک)
دفاع روی تور

والیبال,آموزش والیبال,درباره والیبال,پاورپوینت والیبال,پاورپوینت درباره والیبال,پاورپوینت در مورد والیبال

 

دانلود مستقیم فایل

فایل تحقیق تاریخچه والیبال – به روز شده

فایل تحقیق تاریخچه والیبال – به روز شده

والیبال در روز دوم فوریه سال 1895 میلادی مطابق با 20 بهمن ماه سال 1273 هجری شمسی، توسط ویلیام . جی . مورگـان مدیر تربیت بدنی کالج Y.M.C.A در شهر هولیوک ایالت ماسا چوست امریکا ابداع و معرفی شد که ابتدا مینتونت نام داشت.
مورگان پس از این که دوستش، جیمز نایسمیت، در سال 1891 ورزش بسکتبال را درهمان کالج ابداع کرد، با تلفیق ورزش هایی همچون بسکتبال و تنیس، شالوده ورزشی نو و مفرح را برای دانشجویان خود ریخت که بازی آن با توپی شبیه به توپ بسکتبال از روی توری مثل تور تنیس انجام می گرفت. به همین منظور مورگان با استفاده از تور تنیس روی چمن که به دو طرف دیوار سالن ورزش بسته می شد و با استفاده از توئی توپ بسکتبال که به دلیل سبکی وزن به دست ها آسیب نمی رساند ، بازی را شروع کرد و همین شروع کافی بود تا این ورزش به سرعت از یک کالج به کالج دیگر و از شهری به شهر دیگر معرفی و منتقل شود.

» فهرست مطالب :
مقدمه
تاریخچه والیبال در جهان
تاریخچه والیبال در ایران

والیبال,تاریخچه والیبال,درباره والیبال,تحقیق والیبال,تحقیق تاریخچه والیبال

 

دانلود مستقیم فایل