آسم
فایل تحقیقی جامع در مورد آسم – به روز شده
فایل تحقیقی جامع در مورد آسم – به روز شده
مقدمه :
براساس نتايج بدست آمده تمرينات تنفسي بر كيفيت زندگي مبتلايان به آسم در ابعاد مختلف تاثير داشته و موجب بهبود كيفيت زندگي وفعاليت مبتلايان به آسم در امر مراقبت از خود مي‌شود لذا لازم است به بيماران مبتلا به آسم پيشنهاد نمود جهت دچار نشدن به علائم بيماري آسم و بهبود كيفيت زندگي از تمرينات تنفسي به صورت مستمر استفاده نمايند. در دنياي معاصر بيماريهاي مزمن ريوي از جمله شايعترين بيماريهايي مي‌باشد كه موجب از كارافتادگي، ناتواني و مرگ و مير در جوامع بشري مي‌گردد.اين بيماريها علاوه بر صرف هزينه‌هاي زياد درماني به علت طولاني بودن دوره بيماري، نياز به مراقبتهاي بلند مدت درماني دارد. از ميان بيماريهاي مزمن ريوي، آسم از شايعترين آنها مي‌باشد كه شيوع و بروز چشمگيري دارد وعلي رغم درمانهاي نوين متاسفانه مرگ و مير بر اثر اين بيماري زياد است.بيماري آسم در سالهاي اخير به علت وجود عوامل تنش زاي متعدد رو به افزايش نهاده و علي رغم پيشرفت علم در مورد پاتوفيزيولوژي و تهيه داروهاي جديد فراوان جهت درمان بصورت مشكلي درجهان پزشكي مطرح مي‌باشد (سمينار آسم – 1380، ص 6)
طبق بررسي‌هاي انجام شده 5 درصد از كل جمعيت جهان به آسم مبتلا مي‌باشند و وقوع آسم از سال 1980 افزايش يافته، و نسبت به دو دهه گذشته چشمگيرتر شده است همچنانكه مرگ و مير ناشي از آسم از سال 1980 تا 1987، 31 درصد افزايش داشته است. كارول اظهار مي‌دارد كه در ايالات متحده ازهر20 نفر مبتلا به آسم مي‌باشند ودر حال حاضر 14 تا 15 ميليون نفر در اين كشور مبتلا به آسم هستند ونيز آسم ششمين علت بستري شدن در بيمارستان مي‌باشد و بيش از 40 درصد بزرگسالان مبتلا، هر ساله حداقل يكبار يا بيشتر به علت حملات آسم به بخش اورژانس مراجعه مي‌كنند.
همچنين طبق آمارهاي بدست آمده آسم موجب بيش از 27 ميليون بار مراجعه به پزشك، 6 ميليون روز غيبت از كار درسال در ايالات متحده شده است و بين سالهاي 1986 تا 1988موجب محدوديت فعاليت 9/10 ميليون نفردر ايالات متحده شده به علاوه اين بيماري سالانه باعث حدود 470000مورد بستري شدن در بيمارستان مي‌گردد و برآورد شده كه خانواده افراد مبتلا به آسم تاحدود 18 درصد درآمد خانواده خود را صرف درمان اين بيماري مي‌نمايند و اين بيماري به علت ماهيت مزمن بودن و بروز حملات مكرر ومراجعه مبتلايان به مراكز پزشكي و اورژانس فقط براي تامين اكسيژن اين بيماران 6/1 بيليون دلارهزينه صرف مي‌شود.
طبق مطالعات بعمل آمده آمار دقيقي در خصوص ميزان بروز بيماري آسم در ايران وجود ندارد ولي نتايج مطالعاتي كه بصورت پراكنده در كشور انجام شده نشان مي‌دهد 5 درصد تا 7 درصد از جمعيت ايران بطور متوسط به اين بيماري مبتلا هستند كه اين ميزان دركودكان تا حدود 10 درصد نيز مي‌رسد.
علل عدم توانايي در تنفس صحيح بيماران آسمي:
بيماران مبتلا به آسم به علت عدم توانايي در انجام تهويه مناسب و علائم ناشي از آن دچار اختلال در فعاليت شده و سطح تحمل فعاليت فيزيكي آنان محدود مي‌گردد و قدرت انجام كار در آنان كاهش مي‌يابد اين مسئله باعث مي‌گردد كه اين افراد در مقايسه با افراد سالم از عملكرد جسمي مطلوبي برخوردار نبوده وشخص بيمار در انجام مسئوليت‌هاي فردي و اجتماعي دچار مشكل مي‌گردد. عدم توانائي در انجام عملكردهاي جسمي در سطح مطلوب موجب ايجاد احساس بي‌كفايتي در فرد شده واعتماد به نفس بيمار مختل مي‌گردد و متعاقب آن فرد دچار اضطراب، افسردگي واندوه شده كه اين مسئله تعاملات اجتماعي فرد را نيز متاثر ساخته و موجبات كناره گيري از جامعه را فراهم مي‌سازد. با توجه به اينكه بيماري آسم ابعاد مختلف زندگي بيماران را تحت تاثير قرار مي‌دهد و فعاليت جسمي، روحي و اجتماعي آنها را محدود مي‌كند در نتيجه موجب كاهش كيفيت زندگي در آنان مي‌گردد. (اندرسون، 1999، ص 302) با توجه به ماهيت مزمن و عود كننده بيماري آسم به منظور ارتقاء كيفيت زندگي وحفظ سلامتي و كمك به مدد جو جهت سازگاري با اثرات بيماري، لازم است امكان انجام فعاليتهاي خود مراقبتي، براي مبتلايان فراهم گردد زيرا هدف استراتژيكي خود مراقبتي بالا بردن ظرفيت فعاليت يا افزايش نقش عملكردي فرد است كه شامل روشهاي مقابله با بيماريهاي مزمن و بهبود فعاليتهاي روزمر
تحقیقی, جامع, در, مورد, آسم
دانلود مستقیم فایل
فایل تحقیق جامع در مورد آسم – به روز شده
فایل تحقیق جامع در مورد آسم – به روز شده
عوامل مولد بیماری آسم چیست؟
عوامل مولد بیماری آسم تحریك كننده‌های موجود در محیط زیست هستند كه می‌توانند علائم وحملات بیماری را تشدید
كنند. عوامل و موجبات بسیاری وجود دارند كه می‌توانند علائم بیماری را تشدید كنند ومعمولا از فردی به فرد دیگر
متفاوت هستند. از این رو شما می‌توانید با شناسایی وجلوگیری از تماس با این عوامل تحریك كننده از بروز علائم
شدید وآزار دهنده بیماری پیشگیری كنید. در واقع شناسایی وجلوگیری از تماس با آنها باید به عنوان بخشی از
فعالیت‌های لازم برای كنترل موفقیت‌آمیز بیماری در نظر گرفته شود. البته لازم به ذكر است كه از بین بردن عوامل
محرك بیماری به طور كامل امكانپذیر نیست، اما با این حال اگر به این بیماری مبتلا هستید باید تا حد امكان این
عوامل را درمنزل ومحیط كار بكاهید. این امر به شما كمك می‌كند كه با حداقل علائم بیماری وحملات آن مواجه باشید.
بررسی‌ها نشان می‌دهد كه مهمترین عوامل محرك بروز حمله‌های آسم شامل كشیدن سیگار، ذرات گرد وغبار،
نگهداری از حیوانات خانگی، وجود سوسك حمام در محیط زندگی، وجود كپك وقارچ در فضاهای بسته، دود، ادكلن‌ها
وخوشبو كننده‌های قوی واسپری‌های قوی، گرده‌ها وقارچهای موجود در فضاهای باز، فعالیت، سرماخوردگیو
عفونت‌ها، هوا وبرخی عوامل دیگر هستند.
علائم بیماری آسم كدامند؟
وقتی بیماری شما تحت كنترل نیست چه اتفاقی برای شما می‌افتد؟ آیا به هنگام نفس كشیدن صدای سوت از ریه‌هایتان
می‌شنوید؟ آیا در اطراف سینه خود احساس گرفتگی شدید می كنید؟ اكثر بیماران مبتلا به آسم یك یا چند نمونه از این
علائم را با خود دارند؟
1- خس خس سینه: این صدایی است كه اغلب این بیماران به هنگام نفس كشیدن مخصوصا به هنگام بازدم آن را
می شنوند.
-2 سرفه كردن: سرفه‌های شدید كه ممكن است تا مدت‌های طولانی ادامه داشته باشند واغلب یا در شب بروز
می‌كنند و یا در شب تشدید می‌شوند.
-3 گرفتگی سینه: در این حالت بیمار احساس می‌كند كه طنابی به دور سینه‌اش بسته شده ودچار تنگی نفس
می‌شود. درست مثل اینكه بیمار از داخل نی ناچار به نفس كشیدن است ویا حتی شدیدتر ومثل اینكه هرگز نمی‌تواند
نفس خود را بیرون بدهد.
این علائم ممكن است زمانی بروز كنند كه شما برنامه درمانی خود را مطابق با دستورات وتوصیه‌های پزشك
متخصص به دقت دنبال نكنید ویا زمانی كه به عوامل محرك بیماریتان تماس داشته باشید. در اینجا دو حالت اصلی
كه در اعماق مجاری هوایی در ریه‌های بیمار در صورت بروز علائم بیماری ونیز حملات آن رخ می دهد مطرح
شده است.
گرفتگی: ماهیچه‌های اطراف مجاری هوایی در ریه‌ها در این حالت به یكدیگر فشار می‌آورند یا منقبض می‌شوند.
این گرفتگی ‘ انقباض برونشیتی’ نامیده می‌شود ومی‌تواند اعمال دم وبازدم را برای بیمار دشوار كند.
التهاب: در صورت ابتلا به این بیماری مجاری تنفسی در ریه‌ها متورم شده وتحریك پذیر می‌شوند ودر صورت
فهرست مطالب
عنوان صفحه
آسم یك بیماری ریوی مزمن و التهابی ا ست……………… 1
عوامل مولد بیماری آسم چیست؟ 1
علائم بیماری آسم كدامند؟ 1.2
راه درمان آسم چیست؟ 2.3.4
تشخيص زود هنگام آسم و انجام اقدامات درماني مي تواند …………. 5
درمان 5
تشخيص 5.6
ورزش و ديابت 6
فعاليتها 6
چه ورزشي را انتخاب کنيم ؟ 7
« نکات ايمني » 7.8.9
ديابت و ورزش 9
ورزش خطر و شدت ابتلا به بيماري ديابت غير ارثي را کاهش مي دهد 10
خطوط کلي برنامه ورزشي در زندگي افراد ديابتي 10
تاريخچه 10.11
فوايد برنامه منظم ورزشي براي افراد ديابتی 11.12
آثار ورزش در افراد ديابتي وابسته به انسولين 12
نکات مهم در مورد ورزش افراد ديابتي وابسته به انسولين 12.13
آثار ورزش در افراد ديابتي غير وابسته به انسولين 13
نکات مهم در باره ورزش افراد ديابتي غير وابسته به انسولين 13
عوامل موثر در پاسخ قند خون به ورزش ناگهاني در افراد ديابتي 13.14
قواعد ورزش کردن 14.15
معيار هاي يک ورزش مفيد 15
عوامل موثر برکاهش قند خون هنگام ورزش 15
توصيه هاي ضروري براي افراد ديابتي شرکت کننده در يک برنامه ورزشي 15.16
رهنمود هاي کلي در باره برنامه ورزشي افراد ديابتي 16
مراقبتهاي ويژه 16
مراقبتهاي ويژه در صورت وجود عوارض مزمن ديابت 17
ورزشهاي مناسب براي افراد ديابتي 17
نکاتي در باره معمولترين روشهاي پياده روي 17.18
نمونه اي از برنامه يک نوع ورزش هوارسان 18
راهنماي کلي مصرف کربوهيدراتها هنگام انجام حرکات ورزشي 18.19.20
رهنمود هاي کلي براي انجام يک ورزش مطمئن 20
راهنماي غذا ها براي زمان ورزش 20
فرآورده هاي لبني محتوي 15 گرم کربو هيدرات 21
مواد غذايي محتوي 20 گرم کربوهيدرات 21
فوائد و مضرات ورزش براي تمام افراد ديابتي 21.22
چند نکته در باره پيشگيري از افت قند خون 22.23
مشکلات طبي در ورزشکاران ( آسم ناشي از ورزش ) 23
چرا ورزش باعث ظهور حمله آسم مي شود ؟ 23
گرم کردن مناسب و نوشيدن مايعات فراوان 23.24
آسم ناشي از ورزش بسيار شايع است 24
افراد مبتلا مي توانند به موفقيت در ورزش دست يابند 24
احتياطات لازم 24
رییس انجمن کودکان گفت : تزریق واکسن سرماخوردگی در ……………….. 24.25.26
نقش ورزش در استحکام استخوان ها 26
شنا در آب سرد 26
ورزش در هر سني و هميشه 26
نقش ورزش درجلوگيري از سرطان سينه 27
ورزش می تواند از خطر ابتلا به آلزایمر بکاهد 27
ترتیب حرکات ورزشی 28.29
ورزش يا رژيم، كدام بهتر است؟ 29
ميزان شيوع چاقي در ايران 29.30
تأثير ورزش در پيشگيري از چاقي و درمان آن 30.31
آيا ورزش همراه با رژيم غذايي موجب كاهش بيشتر وزن مي‌شود؟ 31
چاقي در كودكان 31.32
تحقیق, جامع, در, مورد, آسم
دانلود مستقیم فایل
فایل پاورپوینت بیماری آسم – به روز شده
فایل پاورپوینت بیماری آسم – به روز شده
نوع فایل.ppt: (قابل ويرايش و آماده پرينت)
تعداد اسلاید : 42 اسلاید
قسمتی از متن.ppt:
بیماری آسم
تعریف:
اختلال التهابي مزمن راه هوايي
شايعترين بيماري مزمن دوران كودكي است.
ماست سل ها، ائوزينوفيل ها و لنفوسيت هاي تي در آن نقش دارند
استفاده از عوامل ضد التهابي به ويژه استروئيدهاي استنشاقي كليد اساسي در درمان آسم مي باشد.
افزايش شيوع آسم به علت:
آلودگي هوا
دسترسي ضعيف به مراقبت هاي پزشكي
عدم تشخيص و درمان بيماري مي باشد .
آسم بر اساس شدت علائم بيماري به چهار مرحله:
خفيف متناوب
خفيف دائم
متوسط دائم
شديد دائم
اين تقسيم بندي يك راه كار مرحله به مرحله در دستيابي به درمان دارويي و كنترل بيماري مي باشد.
مداخلات ضروری در هر مرحله:
كنترل دارويي
كنترل محيط
مداخلات آموزشي.
آتوپي يا زمينه ژنتيكي مستعد براي گشترش پاسخ نسبت به آلرژن هاي رايج در هوا، قوي ترين عامل موثر در ابتلا به آسم مي باشد.
آسم يك اختلال پيچيده حاوي عوامل بيوشيميايي، ايمنولوژيك، عفوني، آندوكريني و عوامل رواني مي باشد.
پاورپوینت بیماری آسم,پاورپوینت ,بیماری, آسم,
دانلود مستقیم فایل
تحقیقی جامع در مورد آسم – فایل جدید
تحقیقی, جامع, در, مورد, آسم
مقدمه :
براساس نتايج بدست آمده تمرينات تنفسي بر كيفيت زندگي مبتلايان به آسم در ابعاد مختلف تاثير داشته و موجب بهبود كيفيت زندگي وفعاليت مبتلايان به آسم در امر مراقبت از خود مي‌شود لذا لازم است به بيماران مبتلا به آسم پيشنهاد نمود جهت دچار نشدن به علائم بيماري آسم و بهبود كيفيت زندگي از تمرينات تنفسي به صورت مستمر استفاده نمايند. در دنياي معاصر بيماريهاي مزمن ريوي از جمله شايعترين بيماريهايي مي‌باشد كه موجب از كارافتادگي، ناتواني و مرگ و مير در جوامع بشري مي‌گردد.اين بيماريها علاوه بر صرف هزينه‌هاي زياد درماني به علت طولاني بودن دوره بيماري، نياز به مراقبتهاي بلند مدت درماني دارد. از ميان بيماريهاي مزمن ريوي، آسم از شايعترين آنها مي‌باشد كه شيوع و بروز چشمگيري دارد وعلي رغم درمانهاي نوين متاسفانه مرگ و مير بر اثر اين بيماري زياد است.بيماري آسم در سالهاي اخير به علت وجود عوامل تنش زاي متعدد رو به افزايش نهاده و علي رغم پيشرفت علم در مورد پاتوفيزيولوژي و تهيه داروهاي جديد فراوان جهت درمان بصورت مشكلي درجهان پزشكي مطرح مي‌باشد (سمينار آسم – 1380، ص 6)
طبق بررسي‌هاي انجام شده 5 درصد از كل جمعيت جهان به آسم مبتلا مي‌باشند و وقوع آسم از سال 1980 افزايش يافته، و نسبت به دو دهه گذشته چشمگيرتر شده است همچنانكه مرگ و مير ناشي از آسم از سال 1980 تا 1987، 31 درصد افزايش داشته است. كارول اظهار مي‌دارد كه در ايالات متحده ازهر20 نفر مبتلا به آسم مي‌باشند ودر حال حاضر 14 تا 15 ميليون نفر در اين كشور مبتلا به آسم هستند ونيز آسم ششمين علت بستري شدن در بيمارستان مي‌باشد و بيش از 40 درصد بزرگسالان مبتلا، هر ساله حداقل يكبار يا بيشتر به علت حملات آسم به بخش اورژانس مراجعه مي‌كنند.
همچنين طبق آمارهاي بدست آمده آسم موجب بيش از 27 ميليون بار مراجعه به پزشك، 6 ميليون روز غيبت از كار درسال در ايالات متحده شده است و بين سالهاي 1986 تا 1988موجب محدوديت فعاليت 9/10 ميليون نفردر ايالات متحده شده به علاوه اين بيماري سالانه باعث حدود 470000مورد بستري شدن در بيمارستان مي‌گردد و برآورد شده كه خانواده افراد مبتلا به آسم تاحدود 18 درصد درآمد خانواده خود را صرف درمان اين بيماري مي‌نمايند و اين بيماري به علت ماهيت مزمن بودن و بروز حملات مكرر ومراجعه مبتلايان به مراكز پزشكي و اورژانس فقط براي تامين اكسيژن اين بيماران 6/1 بيليون دلارهزينه صرف مي‌شود.
طبق مطالعات بعمل آمده آمار دقيقي در خصوص ميزان بروز بيماري آسم در ايران وجود ندارد ولي نتايج مطالعاتي كه بصورت پراكنده در كشور انجام شده نشان مي‌دهد 5 درصد تا 7 درصد از جمعيت ايران بطور متوسط به اين بيماري مبتلا هستند كه اين ميزان دركودكان تا حدود 10 درصد نيز مي‌رسد.
علل عدم توانايي در تنفس صحيح بيماران آسمي:
بيماران مبتلا به آسم به علت عدم توانايي در انجام تهويه مناسب و علائم ناشي از آن دچار اختلال در فعاليت شده و سطح تحمل فعاليت فيزيكي آنان محدود مي‌گردد و قدرت انجام كار در آنان كاهش مي‌يابد اين مسئله باعث مي‌گردد كه اين افراد در مقايسه با افراد سالم از عملكرد جسمي مطلوبي برخوردار نبوده وشخص بيمار در انجام مسئوليت‌هاي فردي و اجتماعي دچار مشكل مي‌گردد. عدم توانائي در انجام عملكردهاي جسمي در سطح مطلوب موجب ايجاد احساس بي‌كفايتي در فرد شده واعتماد به نفس بيمار مختل مي‌گردد و متعاقب آن فرد دچار اضطراب، افسردگي واندوه شده كه اين مسئله تعاملات اجتماعي فرد را نيز متاثر ساخته و موجبات كناره گيري از جامعه را فراهم مي‌سازد. با توجه به اينكه بيماري آسم ابعاد مختلف زندگي بيماران را تحت تاثير قرار مي‌دهد و فعاليت جسمي، روحي و اجتماعي آنها را محدود مي‌كند در نتيجه موجب كاهش كيفيت زندگي در آنان مي‌گردد. (اندرسون، 1999، ص 302) با توجه به ماهيت مزمن و عود كننده بيماري آسم به منظور ارتقاء كيفيت زندگي وحفظ سلامتي و كمك به مدد جو جهت سازگاري با اثرات بيماري، لازم است امكان انجام فعاليتهاي خود مراقبتي، براي مبتلايان فراهم گردد زيرا هدف استراتژيكي خود مراقبتي بالا بردن ظرفيت فعاليت يا افزايش نقش عملكردي فرد است كه شامل روشهاي مقابله با بيماريهاي مزمن و بهبود فعاليتهاي روزمر
دانلود مستقیم فایل
تحقیق جامع در مورد آسم – فایل جدید
تحقیق, جامع, در, مورد, آسم
عوامل مولد بیماری آسم چیست؟
عوامل مولد بیماری آسم تحریك كننده‌های موجود در محیط زیست هستند كه می‌توانند علائم وحملات بیماری را تشدید
كنند. عوامل و موجبات بسیاری وجود دارند كه می‌توانند علائم بیماری را تشدید كنند ومعمولا از فردی به فرد دیگر
متفاوت هستند. از این رو شما می‌توانید با شناسایی وجلوگیری از تماس با این عوامل تحریك كننده از بروز علائم
شدید وآزار دهنده بیماری پیشگیری كنید. در واقع شناسایی وجلوگیری از تماس با آنها باید به عنوان بخشی از
فعالیت‌های لازم برای كنترل موفقیت‌آمیز بیماری در نظر گرفته شود. البته لازم به ذكر است كه از بین بردن عوامل
محرك بیماری به طور كامل امكانپذیر نیست، اما با این حال اگر به این بیماری مبتلا هستید باید تا حد امكان این
عوامل را درمنزل ومحیط كار بكاهید. این امر به شما كمك می‌كند كه با حداقل علائم بیماری وحملات آن مواجه باشید.
بررسی‌ها نشان می‌دهد كه مهمترین عوامل محرك بروز حمله‌های آسم شامل كشیدن سیگار، ذرات گرد وغبار،
نگهداری از حیوانات خانگی، وجود سوسك حمام در محیط زندگی، وجود كپك وقارچ در فضاهای بسته، دود، ادكلن‌ها
وخوشبو كننده‌های قوی واسپری‌های قوی، گرده‌ها وقارچهای موجود در فضاهای باز، فعالیت، سرماخوردگیو
عفونت‌ها، هوا وبرخی عوامل دیگر هستند.
علائم بیماری آسم كدامند؟
وقتی بیماری شما تحت كنترل نیست چه اتفاقی برای شما می‌افتد؟ آیا به هنگام نفس كشیدن صدای سوت از ریه‌هایتان
می‌شنوید؟ آیا در اطراف سینه خود احساس گرفتگی شدید می كنید؟ اكثر بیماران مبتلا به آسم یك یا چند نمونه از این
علائم را با خود دارند؟
1- خس خس سینه: این صدایی است كه اغلب این بیماران به هنگام نفس كشیدن مخصوصا به هنگام بازدم آن را
می شنوند.
-2 سرفه كردن: سرفه‌های شدید كه ممكن است تا مدت‌های طولانی ادامه داشته باشند واغلب یا در شب بروز
می‌كنند و یا در شب تشدید می‌شوند.
-3 گرفتگی سینه: در این حالت بیمار احساس می‌كند كه طنابی به دور سینه‌اش بسته شده ودچار تنگی نفس
می‌شود. درست مثل اینكه بیمار از داخل نی ناچار به نفس كشیدن است ویا حتی شدیدتر ومثل اینكه هرگز نمی‌تواند
نفس خود را بیرون بدهد.
این علائم ممكن است زمانی بروز كنند كه شما برنامه درمانی خود را مطابق با دستورات وتوصیه‌های پزشك
متخصص به دقت دنبال نكنید ویا زمانی كه به عوامل محرك بیماریتان تماس داشته باشید. در اینجا دو حالت اصلی
كه در اعماق مجاری هوایی در ریه‌های بیمار در صورت بروز علائم بیماری ونیز حملات آن رخ می دهد مطرح
شده است.
گرفتگی: ماهیچه‌های اطراف مجاری هوایی در ریه‌ها در این حالت به یكدیگر فشار می‌آورند یا منقبض می‌شوند.
این گرفتگی ‘ انقباض برونشیتی’ نامیده می‌شود ومی‌تواند اعمال دم وبازدم را برای بیمار دشوار كند.
التهاب: در صورت ابتلا به این بیماری مجاری تنفسی در ریه‌ها متورم شده وتحریك پذیر می‌شوند ودر صورت
فهرست مطالب
عنوان صفحه
آسم یك بیماری ریوی مزمن و التهابی ا ست……………… 1
عوامل مولد بیماری آسم چیست؟ 1
علائم بیماری آسم كدامند؟ 1.2
راه درمان آسم چیست؟ 2.3.4
تشخيص زود هنگام آسم و انجام اقدامات درماني مي تواند …………. 5
درمان 5
تشخيص 5.6
ورزش و ديابت 6
فعاليتها 6
چه ورزشي را انتخاب کنيم ؟ 7
« نکات ايمني » 7.8.9
ديابت و ورزش 9
ورزش خطر و شدت ابتلا به بيماري ديابت غير ارثي را کاهش مي دهد 10
خطوط کلي برنامه ورزشي در زندگي افراد ديابتي 10
تاريخچه 10.11
فوايد برنامه منظم ورزشي براي افراد ديابتی 11.12
آثار ورزش در افراد ديابتي وابسته به انسولين 12
نکات مهم در مورد ورزش افراد ديابتي وابسته به انسولين 12.13
آثار ورزش در افراد ديابتي غير وابسته به انسولين 13
نکات مهم در باره ورزش افراد ديابتي غير وابسته به انسولين 13
عوامل موثر در پاسخ قند خون به ورزش ناگهاني در افراد ديابتي 13.14
قواعد ورزش کردن 14.15
معيار هاي يک ورزش مفيد 15
عوامل موثر برکاهش قند خون هنگام ورزش 15
توصيه هاي ضروري براي افراد ديابتي شرکت کننده در يک برنامه ورزشي 15.16
رهنمود هاي کلي در باره برنامه ورزشي افراد ديابتي 16
مراقبتهاي ويژه 16
مراقبتهاي ويژه در صورت وجود عوارض مزمن ديابت 17
ورزشهاي مناسب براي افراد ديابتي 17
نکاتي در باره معمولترين روشهاي پياده روي 17.18
نمونه اي از برنامه يک نوع ورزش هوارسان 18
راهنماي کلي مصرف کربوهيدراتها هنگام انجام حرکات ورزشي 18.19.20
رهنمود هاي کلي براي انجام يک ورزش مطمئن 20
راهنماي غذا ها براي زمان ورزش 20
فرآورده هاي لبني محتوي 15 گرم کربو هيدرات 21
مواد غذايي محتوي 20 گرم کربوهيدرات 21
فوائد و مضرات ورزش براي تمام افراد ديابتي 21.22
چند نکته در باره پيشگيري از افت قند خون 22.23
مشکلات طبي در ورزشکاران ( آسم ناشي از ورزش ) 23
چرا ورزش باعث ظهور حمله آسم مي شود ؟ 23
گرم کردن مناسب و نوشيدن مايعات فراوان 23.24
آسم ناشي از ورزش بسيار شايع است 24
افراد مبتلا مي توانند به موفقيت در ورزش دست يابند 24
احتياطات لازم 24
رییس انجمن کودکان گفت : تزریق واکسن سرماخوردگی در ……………….. 24.25.26
نقش ورزش در استحکام استخوان ها 26
شنا در آب سرد 26
ورزش در هر سني و هميشه 26
نقش ورزش درجلوگيري از سرطان سينه 27
ورزش می تواند از خطر ابتلا به آلزایمر بکاهد 27
ترتیب حرکات ورزشی 28.29
ورزش يا رژيم، كدام بهتر است؟ 29
ميزان شيوع چاقي در ايران 29.30
تأثير ورزش در پيشگيري از چاقي و درمان آن 30.31
آيا ورزش همراه با رژيم غذايي موجب كاهش بيشتر وزن مي‌شود؟ 31
چاقي در كودكان 31.32
دانلود مستقیم فایل
پاورپوینت بیماری آسم – فایل جدید
پاورپوینت بیماری آسم,پاورپوینت ,بیماری, آسم,
نوع فایل.ppt: (قابل ويرايش و آماده پرينت)
تعداد اسلاید : 42 اسلاید
قسمتی از متن.ppt:
بیماری آسم
تعریف:
اختلال التهابي مزمن راه هوايي
شايعترين بيماري مزمن دوران كودكي است.
ماست سل ها، ائوزينوفيل ها و لنفوسيت هاي تي در آن نقش دارند
استفاده از عوامل ضد التهابي به ويژه استروئيدهاي استنشاقي كليد اساسي در درمان آسم مي باشد.
افزايش شيوع آسم به علت:
آلودگي هوا
دسترسي ضعيف به مراقبت هاي پزشكي
عدم تشخيص و درمان بيماري مي باشد .
آسم بر اساس شدت علائم بيماري به چهار مرحله:
خفيف متناوب
خفيف دائم
متوسط دائم
شديد دائم
اين تقسيم بندي يك راه كار مرحله به مرحله در دستيابي به درمان دارويي و كنترل بيماري مي باشد.
مداخلات ضروری در هر مرحله:
كنترل دارويي
كنترل محيط
مداخلات آموزشي.
آتوپي يا زمينه ژنتيكي مستعد براي گشترش پاسخ نسبت به آلرژن هاي رايج در هوا، قوي ترين عامل موثر در ابتلا به آسم مي باشد.
آسم يك اختلال پيچيده حاوي عوامل بيوشيميايي، ايمنولوژيك، عفوني، آندوكريني و عوامل رواني مي باشد.