دریافت فایل جدید:
پاورپوینت ژیمناستیک
دریافت فایــل
در این پاورپوینت به صورت جامع و مفید در رابطه با ورزش ژیمناستیک در 26 اسلاید ارائه شده است.
تعریف ژیمناستیک :
دریافت فایل جدید:
پاورپوینت ژیمناستیک
در این پاورپوینت به صورت جامع و مفید در رابطه با ورزش ژیمناستیک در 26 اسلاید ارائه شده است.
تعریف ژیمناستیک :
دریافت فایل جدید:
پاورپوینت ورزش دوچرخه سواری (23 اسلاید)
پاورپوینت ورزش دوچرخه سواری
پاورپوینت ورزش دوچرخه سواری در 23 صفحه از منابع مختلف تهیه شده است و یک پاوپوینت کامل به همراه عکس است
این پاور پوینت از مطالب بسیار مناسب و مفید جهت ارائه های درسی و غیره تهیه شده است.
دوچرخه وسیله نقلیهای است سبک و دارای دو چرخ که به کمک پا زدن حرکت میکند. تاریخچه دوچرخهسواری به عنوان یک ورزش با تاریخچه خود دوچرخه، ارتباط کامل دارد.
اولین فرد در تاریخ که سوار بر دوچرخه شد، یک فرانسوی به نام سیوراک (sivrac) بود. سیوراک، در سال 1690 میلادی دوچرخهای چوبی ساخت که شاخههایی عمودی بر روی چرخهای آن قرار داشت و هر دو چرخ به وسیله یک چوب افق به هم متصل میشد. این دستگاه، پنجه رکاب نداشت و حرکت آن به کمک فشار دادن پاها بر روی زمین صورت میگرفت. اهالی پاریس، دوچرخه سیوراک را اسب چوبی عنوان داده بودند.
عناوین مباحث پاورپوینت:
تاریخچه دوچرخه سواری
فواید دوچرخه سواری
سلامت روان را تقویت میکند
به کاهش وزن کمک میکند
عضلهها را میسازد
میتوانید دو بار صبحانه بخورید
سلامت ریهها را تقویت میکند
خطر ابتلا به بیماری قلبی و سرطان را کاهش میدهد
خواب بهتری به همراه دارد
قدرت مغز را افزایش میدهد
دوچرخه سواری چقدر کالری می سوزاند؟
نیم ساعت دوچرخه سواری چند کالری می سوزاند؟
دوچرخه سواری ایستا یا ثابت
دوچرخه سواری در محیط بیرون
دوچرخه سواری کوهستان
میزان کالری سوزی یک ساعت دوچرخه سواری چقدر است؟
دوچرخه سواری و کاهش وزن
دریافت فایل جدید:
پاورپوینت حرکت و سکون (18 اسلاید)
پاورپوینت حرکت و سکون (18 اسلاید)
قسمتی از اسلایدها:
•1-ریاضت بر گرسنگی زیان دارد .(شیخ الرئیس : ریاضت بر امتلاء بهتر از ریاضت بر خلاء معده است )
•2-عدم اکتفا به یک نوع ورزش .
•3-ورزش هر اندامی را انجام دهند .
•4- بتدریج ریاضت را سخت وسریع کند وبرای اتمام ریاضت بتدریج آهسته کند تا تمام شود
•5-بین ورزشهای سخت وسریع کمی استراحت کنند یا کمی ورزش
•سبک انجام دهند .کمی ماساژ نرم بدهند واگر خشکی در بدن احساس کرد روغن مالی کنند وماساژ دهند تا به اعتدال برسند .
فهرست مطالب واسلایدها:
تعریف حرکت
سکون
ضرورت حرکت
فواید ومضرات سکون (آرامش )
اهمیت ریاضت
ریاضت اندامها
از انواع ریاضت :دلک(ماساژ) است
اید دلک
تدبیر ریاضت1
دریافت فایل جدید:
پاورپوینت بازی تنیس (46 اسلاید)
پاورپوینت تنیس؛ 46 اسلاید و قابل ویرایش
بخشی از متن پاورپوینت:
بازی انفرادی:
در بازی انفرادی، دو بازیکن در دو سوی زمین مقابل هم قرار میگیرند و توپ را به سمت زمین یکدیگر ارسال میکنند.
بازی دوبل:
در بازی دوبل یا دو نفره، چهار بازیکن بصورت دو تیم دو نفره مقابل هم در دو سوی زمین قرار میگیرند و توپ را به زمین یکدیگر میفرستند. محدوده زمین دوبل از زمین انفرادی بزرگتر است
» فهرست مطالب:
مقدمه
تاریخچه تنیس در ایران
فواید تنیس
کفش تنیس
توپ تنیس
راکت تنیس
زمین تنیس
بازی انفرادی
بازی دوبل
امتیاز دهی
قوانین و مقررات تنیس
قوانین بازی انفرادی
قوانین بازی دوبل
سرویس
اسمش
بک هند
فورهند
والی بک هند
والی فورهند
منابع
دریافت فایل جدید:
پاورپوینت قوانین و مقررات والیبال (84 اسلاید)
پاورپوینت قوانین والیبال، در قالب pptx و در 84 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
دریافت فایل جدید:
پاورپوینت ورزش واترپلو (17 اسلاید)
واترپلو (Water polo) یک ورزش گروهی است که با استفاده از توپ در آب برگزار میشود. که در آن 2 تیم با شش بازیکن و یک دروازهبان در هر تیم به همراه شش بازیکن ذخیره در این ورزش شرکت میکنند و در محوطهای درون استخر به ابعاد ۲۰در ۳۰ متر بازی میکنند. بازیکنان باید با شنا کردن حرکت کنند. این بازی در چهار زمان هشت دقیقهای برگزار میشود. برنده تیمی است که در این چهار زمان توپهای بیشتری را وارد دروازه حریف کند.
» فهرست مطالب:
واترپلو
تاریخچه واترپلو
فواید واترپلو
مهارت های اولیه
قوانین ورزش واترپلو
خطاهای واترپلو
آسیبهای ورزش واترپلو
پیشگیری از آسیب ها
دریافت فایل جدید:
پاورپوینت دوچرخه سواری (43 اسلاید)
پاورپوینت دوچرخه سواری؛ 42 اسلاید و قابل ویرایش
بخشی از متن پاورپوینت:
دوچرخهسواری یکی از سادهترین ورزشهایی است که به عنوان یک فعالیت بدنی متوسط برای بدن مورد نیاز است. این فعالیت، علاوهبر اینکه یک ورزش است یک وسیله حملونقل در همه جای دنیا شناخته میشود. دوچرخهسواری به گنجاندن فعالیت فیزیکی در زندگی روزمره شما کمک میکند. از کودکان گرفته تا افراد مسن هر فرد میتواند به راحتی زندگی سالمتری را انتخاب کند.
» فهرست مطالب:
دوچرخه سواری
تاریخچه دوچرخه سواری
فواید دوچرخه سواری
تجهیزات ضروری برای دوچرخهسواری
حالت بدن در دوچرخه سواری
مهارت های مهم در دوچرخه سواری
انواع دوچرخه
قوانین دوچرخه سواری
دریافت فایل جدید:
پاورپوینت ورزش بوکس (58 اسلاید)
بخشی از متن پاورپوینت:
دریافت فایل جدید:
پاورپوینت تیر و کمان (58 اسلاید)
پاورپوینت با موضوع تیر و کمان، در قالب pptx و در 58 اسلاید، قابل ویرایش.
دریافت فایل جدید:
پاورپوینت فوتبال ساحلی (45 اسلاید)
پاورپوینت فوتبال ساحلی؛ 45 اسلاید و قابل ویرایش
سطح زمین بازی:
ماسه بازی حداقل ۴۰ سانتیمتر عمق داشته باشد
فاقد هر شی نوک تیز و برنده باشد
سطح ماسه هموار باشد
دانه های ماسه نباید آنقدر نرم و ریز باشد که به پوست بدن بچسبد
» فهرست مطالب:
تاریخچه فوتبال ساحلی
سطح زمین بازی
ابعاد زمین بازی
علامت گذاری زمین بازی
محوطه پنالتی
محل تعویض بازیکنان
توپ
تعداد بازیکنان
شیوه تعویض بازیکنان
تعویض دروازه بان
وسایل بازیکنان
مدت مسابقه
خطاها و رفتار ناشایست
ضربه یا پرتاب اوت
پرتاب اوت دروازه
ضربه کرنر