کاربر گرامی فایل پاورپوینت حرکت و سکون (18 اسلاید) با قابلیت دریافت آسان و مستقیم از سایت مرجع برای شما آماده شده است. این فایل دارای مطالب کلیدی و مهم تعریف حرکت,,,سکون,,,ضرورت حرکت,,,فواید ومضرات سکون (آرامش ),,,اهمیت ریاضت,,,ریاضت اندامها,,,از انواع ریاضت :دلک(ماساژ) است,,,اید دلک می باشد توضیحات کامل تر در زیر آمده است:
پاورپوینت حرکت و سکون (18 اسلاید)
قسمتی از اسلایدها:
•1-ریاضت بر گرسنگی زیان دارد .(شیخ الرئیس : ریاضت بر امتلاء بهتر از ریاضت بر خلاء معده است )
•2-عدم اکتفا به یک نوع ورزش .
•3-ورزش هر اندامی را انجام دهند .
•4- بتدریج ریاضت را سخت وسریع کند وبرای اتمام ریاضت بتدریج آهسته کند تا تمام شود
•5-بین ورزشهای سخت وسریع کمی استراحت کنند یا کمی ورزش
•سبک انجام دهند .کمی ماساژ نرم بدهند واگر خشکی در بدن احساس کرد روغن مالی کنند وماساژ دهند تا به اعتدال برسند .
فهرست مطالب واسلایدها:
تعریف حرکت
سکون
ضرورت حرکت
فواید ومضرات سکون (آرامش )
اهمیت ریاضت
ریاضت اندامها
از انواع ریاضت :دلک(ماساژ) است
اید دلک
تدبیر ریاضت1
از طریق لینک زیر میتوانید فایل را دریافت کنید
دانلود مستقیـــم فایــل
به امید ارائه خدماتی پایدار و در خور به شما عزیزان