فایل جدید تحقیق درمورد انعطاف پذيرى

موقعى که توپى را به روى سطح ثابت بزنيم جزئى فشرده مىشود و چون اکثر اجسام تمايل دارند شکل اصلى خود را حفظ کنند بعد از فشردگى مجدداً به شکل اوليهٔ خود بر مىگردد. توپ پس از اصابت به زمين از آن جدا شده، و از زمين بلند مىشود. وقتى دو جسم در حال حرکت هستند و يکى بر ديگرى ضربه وارد مىکند همين حالت اتفاق مىافتد مانند دست آبشارزن و توپ در واليبال و يا زدن توپ تنيس با راکت. خاصيتى را که موجب مىشود تا اجسام پس از برخورد کردن و تغيير شکل جزئى دادن دوباره به شکل و هيئت اوليهٔ خود برگردند خاصيت انعطافپذيرى اجسام گويند. اين خاصيت در اکثر اجسام و يا اشيائى که در ورزش بهکار مىروند وجود دارد.

انعطاف پذيرى
رشد انعطاف پذيرى
تغييرات رشدى در زمينهٔ انعطاف پذيرى
انعطاف پذيرى در سالخوردگان
تمرين انعطاف پذيرى
سنجش انعطاف پذيرى
تمرينات انعطاف پذيرى
تمرين با کِش
تمرينهاى انعطاف پذيرى ويژهٔ پياده روى
تعادل
رشد تعادل
تعادل (Balance)
نکات کليدى در هنگام اجراء مهارت تعادل
شرح مهارت تعادل
اشتباهات متداول در مهارت تعادل