دانلود تازه ترین نسخه پاورپوینت جامع انعطاف پذیری (تربیت بدنی و ورزش) ارزیابی انعطاف پذیری ,اندازه گیری مستقیم ,اندازه گیری غیر مستقیم ,آزمون های انعطاف پذیری ,آزمون اصلاح شده, ولز یا نشستن , رساندن دستها ,آزمون وی سیت, آزمون مچ پا ,تست بالا آوردن , مچ دست و شانه تربیت بدنی و ورزش
پاورپوینت جامع انعطاف پذیری (تربیت بدنی و ورزش)
فرمت فایل اصلی: pptx – پاورپوینت – قابل ویرایش
تعداد صفحات: 21
حجم فایل: 886 کیلوبایت
قسمتی از چکیده: نقش انعطاف پذیری در عملکرد ورزشی به طور واضح شناسایی نشده است. در برخی ورزشها دامنه حرکت یک مفصل اهمیت خاصی انعطاف پذیری روی عملکرد ورزشکاران دارد. برای نمونه انعطاف پذیری در ژیمناستیک و وزنه برداری از اهمیت خاصی برخوردار است اما توانایی آن در پیش بینی عملکرد به اثبات نرسیده است در هنگام شوت بیسبال
