بررسی و دانلود فایل پاورپوینت تغذیه سالم
تغذیه,تغذیه سالم,پاورپوینت تغذیه,پاورپوینت تغذیه سالم,پاورپوینت در مورد تغذیه سالم
پاورپوینت در مورد تغذیه سالم
فایل پاورپوینت تغذیه سالم – به روز شده
فایل پاورپوینت تغذیه سالم – به روز شده
بسیاری از افراد برای خوردن غذا وقت کافی نمی گذارند، بلکه همراه کارهای دیگر به آن نیز می پردازند. توصیه ی اصول صحیح تغذیه سالم اختصاص دادن زمانی خاص برای غذا خوردن است. این کار به سالم ماندن دستگاه گوارش کمک خواهد کرد.
فهرست مطالب:
مقدمه
اختصاص زمان خاص برای خوردن غذا
از دست دادن چربی های اضافی با خوردن چربی های مفید
ترکیب ایده آل
خوردن میوه ی زیاد
انتخاب سالاد به جای صرف ناهار
خوردن چای و قهوه ی تلخ
مصرف تخم مرغ
مصرف آب میوه
رژیم رایج
رژیم پیشنهادی
منابع
تغذیه,تغذیه سالم,پاورپوینت تغذیه,پاورپوینت تغذیه سالم,پاورپوینت در مورد تغذیه سالم
دانلود مستقیم فایل
پاورپوینت تغذیه سالم – فایل جدید
تغذیه,تغذیه سالم,پاورپوینت تغذیه,پاورپوینت تغذیه سالم,پاورپوینت در مورد تغذیه سالم
بسیاری از افراد برای خوردن غذا وقت کافی نمی گذارند، بلکه همراه کارهای دیگر به آن نیز می پردازند. توصیه ی اصول صحیح تغذیه سالم اختصاص دادن زمانی خاص برای غذا خوردن است. این کار به سالم ماندن دستگاه گوارش کمک خواهد کرد.
فهرست مطالب:
مقدمه
اختصاص زمان خاص برای خوردن غذا
از دست دادن چربی های اضافی با خوردن چربی های مفید
ترکیب ایده آل
خوردن میوه ی زیاد
انتخاب سالاد به جای صرف ناهار
خوردن چای و قهوه ی تلخ
مصرف تخم مرغ
مصرف آب میوه
رژیم رایج
رژیم پیشنهادی
منابع