فایل جدید تحقیق درمورد آرامش ذهنی

هر که هستيد و هر کجا زندگي مي‌کنيد، آرامش را به زندگي خويش دعوت کنيد و آن را در ذهن خود جايگزين سازيد. اگر کلام و رفتار شما قرين آرامش باشد بدون شک اين ويژگي به دنياي اطراف شما نيز سرايت خواهد کرد. بخاطر داشته باشيد، براي رسيدن به اين وضعيت ، لازم است برخي قابليتهاي ويژه را در خود پرورش دهيد و شرايط خاصي را در زندگي خويش ايحاد نماييد. رعايت نکات زير مقدماتي است که به شما کمک مي‌کند و در اين مسير گام برداريد.راههاي رسيدن به آرامش ياد بگيريد که گاه مسائل را رها سازيد.بدين معني که به هر مسئله‌اي دائما گره نخوريد. وقتي هميشه و همه جا فکر مسائل خود هستيد و به مرور آنها مي‌پردازيد، در واقع هميشه بار اضافي را با خود حمل مي‌کنيد، که اين خود سبب ايجاد اضطراب و استرس در شما مي‌گردد. بياموزيد که با يک ذهن رها و آزاد زندگي کنيد. اين امر به شما کمک مي‌کند تا با هر محرک کوچک و يا مانع جزئي آشفته نشويد.به خود و خداي خود ايمان داشته باشيد.اگر به خود و خداي خود ايمان داشته باشيد، براحتي از عهده مشکلات زندگي برخواهيد آمد و ثابت قدم و مطمئن در راه رسيدن به اهداف خود گام بر خواهيد داشت.

ديد کلي
راههاي رسيدن به آرامش
اهميت توجه به مشکلات نوجواني
مهمترین مشکلات نوجوانی
افت تحصیلی
انحرافت جنسی
دوستی با جنس مخالف
انحرافات اجتماعی
اختلالات روانی در نوجوانی
خودکشی
بلوغ زودرس و دیررس
شیوه‌های برخورد با مشکلات دوران نوجوانی
ابراز وجود
فوايد ابراز وجود سالم
تماس چشم و ابراز وجود
حالت بدن و چهره و ابراز وجود
صدا و ابراز وجود
به پيام‌هاي مخاطب خود نيز توجه کنيد.
در زندگي خود فعال و دقيق باشيد
سخن آخر
انواع تعارضات خانوادگی
تعارضات زنانشویی
علت شناسی تعارضات والدین با فرزندان
تاثیر تعارضات خانوادگی
تاثیر تعارضات خانوادگی بر روابط زناشویی
طلاق
تاثیر تعارضات خانوادگی بر روابط والدین با فرزندان
روانشناسی ازدواج
تاريخچه روانشناسي ازدواج
 مباحث روانشناسي ازدواج
تصميم گيري براي ازدواج
شروع و تداوم ازدواج
چه عواملي تأثير منفي بر ازدواج مي‌گذارند؟
تفاوتهای رفتاری زن و شورهای شادکام و ناراضی
ادراک درست و دقیق
ارتباط و تبادل نظر
مهارت مسئله گشایی
کمک تخصصی به ازدواجهای مسئله‌دار
تعريف خانواده هسته‌اي
ويژگي‌هاي خانواده هسته‌اي
کارکردها
عدم گسترش
خانواده هسته‌اي نوع اول
خانواده هسته‌اي نوع دوم
خانواده هسته‌اي مهاجر
تعريف خانواده گسترده
ويژگي‌هاي خانواده گسترده
منابع :