تحقیق استرس

فایل جدید مقاله بررسی استرس کارکنان

فایل جدید مقاله بررسی استرس کارکنان با مشخصات تحقیق کارکنان,تحقیق استرس,مقاله استرس کارکنان,عوامل استرس کارکنان,عوامل مادی استرس کارکنان,عدم امنیت شغلی کارکنان,استرس,تحقیق رشته روانشناسی,مقاله رشته روانشناسی,روانشناسی,استرس کارکنان

توضیحات:

مقاله بررسی استرس کارکنان

مقاله-بررسی-استرس-کارکنانقسمتی از متن:
مواردی چون فرهنگ سازی ، جایگاه سازمانی و … از جمله رفتارهای سازمانی هستند که همواره در تحلیل های کلان از یک موسسه و بنگاه اقتصادی ، مورد توجه قرار می گیرند . برای یررسی و شناخت رفتار ها ، مطالعات و روش های فراوانی وجود دارد که در چارچوب روش های علمی و تخصصی انجام می شود . از این رو با توجه به اهمیت موضوع توصیه می شود . سازمان ها ، موسسات و بنگاه های اقتصادی با مشاوره کارشناسان به بررسی رفتار های فردی ، گروهی و یا سازمانی خود اقدام نمایند . در این بخش ، برخی از نتایج کلی مطالعات رفتار شناسی را درباره استرس و اضطراب کارکنان و مدیران را پی می گیریم .آدمی برای آنکه به طرز بهنجاری به کار و کوشش بپردازد بایستی کمی استرس احساس کند . بر انگیختگی هیجانی ملایم ،آدم ها را در جریان کاری که به عهده دارند هشیار نگه می دارد . آدمی هنگام روبرو شدن با استرس با آن دسته از الگو های رفتاری روی می آورد که پیش از آن برایش کارائی نداشته است . به عنوان مثال ، یک آدم محتاط ممکن است محتاط تر هم بشود و سرانجام به کلی کناره بگیرد . و یک آدم پرخاشگر ممکن است کنترل خود را از دست بدهدو بی مهابا همه چیز را در هم بکوبد .

فهرست مطالب:
شرلیط کاری
تراکم کاری
ابهام نقش
تعارض شغلی
مسئولیت
روابط با مافوق
روابط با زیر دستان
روابط با همکاران
عدم امنیت شغلی
نشانه های استرس شغلی
عوامل استرس شغلی در محیط کار
فناوری و خصیصه های مادی
عوامل مادی استرس در محیط کار:
نتیجه گیری :
تعريف استرس
چگونگی عملکرد استرس
علائم استرس
بيماريهای جسمانی که استرس در آنان نقش مهمی دارد

دانلود فایل

فایل جدید مقاله تبعيض عامل اصلی استرس در سازمان ها

فایل جدید مقاله تبعيض عامل اصلی استرس در سازمان ها با مشخصات تعريف استرس,چگونگی عملکرد استرس,عوامل ايجاد کننده استرس در سازمان ها,استرس در سازمان,تحقیق استرس,مقاله استرس,عوامل ايجاد کننده استرس,عوامل موثر بر استرس,اضطراب,تحقیق بررسی اضطذاب

توضیحات:

مقاله تبعيض عامل اصلی استرس در سازمان ها

مقاله-تبعيض-عامل-اصلی-استرس-در-سازمان-ها

قسمتی از متن:
استرس از نظر لغوی از کلمه  استرينجر (   stringere  ) به مفهوم به هم رفتن و قبض شدن گرفته شده است . استرس ، فرسودگی بدنی يا عاطفی  است که بر اثر مسائل و مشکلات  واقعی يا ذهنی  پديد  می آيد. در تعريف  ديگر ، استرس به مجموعه  واکنش  های عمومی انسان نسبت به عوامل ناسازگار و پيش  بينی نشده داخلی و خارجی  اطلاق  می گردد . بدين گونه  که هرگاه تعادل  داخلی  يا خارجی  از ميان  برود ، استرس  پديد  می آيد . دکتر  هانس سلی ( Hans Selve )  يکی  از پيشتازان  پژوهش در زمينه  استرس ، استرس را به عنوان پاسخ  نامشخص بدن  به هر گونه  تقاضا  ناميده است .وی مفهوم  حالت سازگاری  عمومی را ابداع کرد.حالت سازگاری عمومی پاسخ خود به خودی به هر گونه تهديد بدنی يا احساسی نسبت به سلامت يک ارگانيسم است .استرس ، تجربه ای  است همگانی و عمومی که هر کس به کرات  آن را در  زندگی خود احساس کرده  است ، برخلاف تصور ، استرس هميشه شامل حوادث ناخوشايند نيست  بلکه می  تواند  محصول موفقيت های خوشايند و مطلوبی نيز  باشد که سازگاری مجددی را در فرد مطالبه می کند . به عبارت ديگر شايد نکته اصلی در موقعيت های تنش زا نياز به انطباق و سازگاری مجددی  است که برای فرد ضرورت  پيدا می کند.

فهرست مطالب:
تعريف استرس
چگونگی عملکرد استرس
واکنش اخطار
گام مقاومت
گام فرسودگی
علائم جسمانی
علائم روانی
– علائم شناختی
علائم اجتماعی
علائم رفتاری
بيماريهای جسمانی که استرس در آنان نقش مهمی دارد:
عوامل ايجاد کننده استرس در سازمان ها
سياست های نسنجيده
ميزان حقوق  و عدم تطبيق
عدم مشارکت  کارکنان در سازمان ها  
ارزشيابی های عادلانه  و يا بدون  شناخت  
کنترل  های  بی مورد و آزار دهنده  در محيط کار  
قوانين خشک و غيرقابل انعطاف
تغييرات غيرمنطقی و جابه جايی  مکرر  
تضادهای  مختلف  در  سازمان  
شرح  شغل های  غير واقعی  
شرايط فيزيکی محل کار
عوامل  زياد

دانلود فایل

فایل جدید راهکارهای مقابله با استرس

فایل جدید راهکارهای مقابله با استرس با مشخصات دانلود تحقیق استرس,تحقیق استرس,تحقیق درباره استرس,کنترل استرس,عوامل ایجاد استرس,استرس های روزانه,روش های کنترل استرس

توضیحات:

راهکارهای مقابله با استرس

راهکارهای-مقابله-با-استرس

مقدمه :
همه ما انسان ها تحت تأثيروتأثر محرك هاى محيطى اطرافمان هستيم كه تحريك ها و بعضاً تقاضاهايى از ما دارند، براى اينكه بتوانيم به اين تقاضاها پاسخ دهيم، بايد در رفتارمان تغيير ايجاد كنيم، يعنى خود را با وضعيت جديد تطبيق بدهيم، فشار را ضرورت پاسخ انطباقى ناشى از محرك هاى محيطى تعريف مى كنند، پس فشار يعنى درخواست پاسخ انطباقى از سوى محيط.
فشار هميشه منفى نيست بلكه آثار مثبت هم دارد، جريان داشتن فشار يعنى جريان داشتن زندگى، لازمه تداوم حيات وجود فشار است. البته به شرطى كه متعادل باشد. اما اگر متعادل نبود چه پيش مى آيد؟
در خبرها مطرح شده بود: «طى پنج سال گذشته يك ميليون نفر از شاغلان لندنى تنها به دليل استرس مجبور به بازنشستگى شدند.» (به نقل از شبكه دوم سيما در يازدهم اسفند ۸۲ و راديو بى.بى.سى در همان تاريخ) اين فقط آمار مجبورشدگان به بازنشستگى بود و به آمار بيماران ناشى از استرس، تصادفات و سوانح ناشى از استرس، معلول شدگان در اثر سوانح ناشى از استرس و غيره اشاره اى نشده است.
در همه كشورهاى دنيا كه ايران از آن مستثنى نيست، اگر چه آمار صدمه ديدگان ناشى از استرس در دست نيست ولى مسلماً نبايد كمتر از آمار فوق باشد.
فهرست:
مقدمه
تعريف استرس
واكنش اخطار:
گام مقاومت:
گام فرسودگى:
چند نكته در رابطه با استرس
علائم استرس
بيماريهاى استرس
علل و عوامل استرس
عوامل گروهى
عوامل سازمانى
عوامل فراسازمانى
راهكار هاى مقابله با استرس
چگونه بر استرس غلبه کنيم  
چند نکته دیگر درباره استرس
اضطراب‌
شرح بيماري
لايم‌ شايع‌
علل‌
عوامل تشديد كننده بيماري
پيشگيري‌
عواقب‌ مورد انتظار
عوارض‌ احتمالي‌
درمان‌ (اصول‌ كلي)‌
داروها
فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
رژيم‌ غذايي‌
اضطراب كودكان
چكيده
اضطراب ورزشکاران
روابط و انسجام بين شخصي
مطالعه‌ي پيشنهادي
پيوست A :
را ه هاي بدست آوردن آرامش
منابع

دانلود فایل

فایل جدید تحقیق اضطراب

فایل جدید تحقیق اضطراب با مشخصات تحقیق اضطراب,اضطراب,مقاله اضطراب,دانلود تحقیق در مورد اضطراب,دانلود مقاله درمورد اضطراب,استرس,تحقیق استرس,استرس چیست,تحقیق کنترل استرس,تحقیق کنترل اضطراب,انواع استزس,انواع اضطراب

توضیحات:

تحقیق اضطراب

تحقیق-اضطراب

مقدمه:
از آنجايي كه عصر حاضر را دوران اضطراب و استرس ناميده اند و پيچيدگي هاي جاري جامعه بشري سرعت تغييرات و بي توجهي نسبت به زمينه هاي مذهبي و ايدولوژيك ونظام  اجتماعي و عاطفي خانواده براي افراد و اجتماع بشري تضاد ها و تعارض ها و اضطراب هاي جديدي به وجود امده است .استفاده از شيوه هاي درماني مؤثر و كار امد ضروري مي باشد پيچيده شدن تمدن بشري و ارتباطاعات اجتماعي استرس هاي تازه اي را نيز پديد آورده است كه مقابله با آنها براي هر فردي لازم و ضروري است از طرفي نيز همه ما استعدادهاي عظيم و كشف شده اي براي رشد و تكامل و دگرگوني توانايي يافتن معنايي ژرفتر و دست يافتن به توفيق بيشتر در زندگي بهره منديم بنابر اين استفاده از اين توانايي هاو استعدادها براي مقابله با انواع اضطراب ها و استرس هايي كه در زندگي روزمره براي ما پديد مي آيد امكان پذير است .
فهرست مطالب:
مقدمه
اضطراب
استرس و اضطراب چگونه شروع مي شود ؟
آرامش ورزي كاهش دهنده اضطراب:
نظريه فرايدي

دانلود فایل

فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق استرس – به روز شده

فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق استرس – به روز شده

مبانی نظری و پیشینه تحقیق استرس به صورت کامل و جامع در حجم 48  صفحه در فرمت word

#این مبانی نظری و پیشینه تحقیق کامل و جامع می باشد.
#رفرنس نویسی و دارای منبع.
#با فرمت ورد و قابل ویرایش.
#از این فایل می توان برای فصل دوم پایان نامه و تحقیق، پروپوزال، پژوهش های علمی و …. استفاده نمود.


بخشی از متن:
مقدمه :
عوامل متعدد و بي شماري هستند كه باعث استرس مي شوند يا استرس موجود را تشديد مي كنند براي سهولت اينكار عوامل را به سه گروه تقسيم مي كنيم كه عبارتند از : عوامل مرتبط با تغيير وضعيت جسماني، عواملي كه سبب آسيب پذيري و ضعف هيجاني مي شوند و عواملي كه پيامد و نتيجه مسائل بروني هستند. عاملي كه فردي را تحريك مي كند و او را دچار استرس مي سازد، لذوماً در ساير اشخاص همان تاثير را نخواهد داشت اين تفاوت ها به تنوع و گوناگوني الگوي واكنش دروني و پرورشي و تربيتي اشخاص بستگي دارد. بايد توجه كرد كه اين عوامل هميشه عامل براي تحريك مشخص براي استرس نيست بلكه مي تواند در افراد به خاطر روند فكري متزلزل و متغير خود، در ذهنشان شرايطي غير واقعي و خيال مي سازند و زمينه ايجاد استرس را فراهم مي كنند چنين افرادي به راحتي و براي هر چيز جزئي و پيش پا افتاده دچار استرس و فشار رواني مي شوند و هميشه تند خو و بر افروخته هستند. (گيريجا كهانا – قندهاري 1382)
فقط عده معدودي از انسانها ممكن است سردرد را تجربه نكرده باشند، هر درد جزء عمومي ترين نوع از درد مي باشد. كه همه ساختمان داخل جمجمه و هم سازمان خارج جمجمه را در بر مي گيرد. مهم ترين مساله در مواجهه با سردرد افتراق بين بدخيمي و خوش خيمي سردرد است. سردردي كه اولين بار با شدت نسبتاً زياد در فرد بروز كند با سردردهاي ادواري مزمن يا مداوم كاملاً فرق دارد. سردرد خوش خيم آن قدر شايع است كه گاهي مي توان آن را يك جنبه نرمال زندگي بحساب آورد. در بررسي حاصل ابتدا به انواع سردرد اشاره مي شود. و سپس توضيحات مفصلي را در رابطه با شناخته ترين سردرد با منشأ داخل جمجمه اي، يعني ميگرن كه به طيفهاي مختلف دردهاي ادواري مزمن گفته مي شود اشاره  مي شود. بعضي از مبتلايان به ميگرن ميدانند كه بعد از يك حالت اضطراب يا استرس شديد دچار حمله ميگرني خواهند شد. (ويكلنيون – فرهاد همت خواه 1380)

مبانی نظری و پیشینه تحقیق استرس,پیشینه تحقیق استرس,تحقیق استرس,مبانی نظری استرس

 

دانلود مستقیم فایل

مبانی نظری و پیشینه تحقیق استرس – فایل جدید

مبانی نظری و پیشینه تحقیق استرس,پیشینه تحقیق استرس,تحقیق استرس,مبانی نظری استرس

مبانی نظری و پیشینه تحقیق استرس به صورت کامل و جامع در حجم 48  صفحه در فرمت word

#این مبانی نظری و پیشینه تحقیق کامل و جامع می باشد.
#رفرنس نویسی و دارای منبع.
#با فرمت ورد و قابل ویرایش.
#از این فایل می توان برای فصل دوم پایان نامه و تحقیق، پروپوزال، پژوهش های علمی و …. استفاده نمود.


بخشی از متن:
مقدمه :
عوامل متعدد و بي شماري هستند كه باعث استرس مي شوند يا استرس موجود را تشديد مي كنند براي سهولت اينكار عوامل را به سه گروه تقسيم مي كنيم كه عبارتند از : عوامل مرتبط با تغيير وضعيت جسماني، عواملي كه سبب آسيب پذيري و ضعف هيجاني مي شوند و عواملي كه پيامد و نتيجه مسائل بروني هستند. عاملي كه فردي را تحريك مي كند و او را دچار استرس مي سازد، لذوماً در ساير اشخاص همان تاثير را نخواهد داشت اين تفاوت ها به تنوع و گوناگوني الگوي واكنش دروني و پرورشي و تربيتي اشخاص بستگي دارد. بايد توجه كرد كه اين عوامل هميشه عامل براي تحريك مشخص براي استرس نيست بلكه مي تواند در افراد به خاطر روند فكري متزلزل و متغير خود، در ذهنشان شرايطي غير واقعي و خيال مي سازند و زمينه ايجاد استرس را فراهم مي كنند چنين افرادي به راحتي و براي هر چيز جزئي و پيش پا افتاده دچار استرس و فشار رواني مي شوند و هميشه تند خو و بر افروخته هستند. (گيريجا كهانا – قندهاري 1382)
فقط عده معدودي از انسانها ممكن است سردرد را تجربه نكرده باشند، هر درد جزء عمومي ترين نوع از درد مي باشد. كه همه ساختمان داخل جمجمه و هم سازمان خارج جمجمه را در بر مي گيرد. مهم ترين مساله در مواجهه با سردرد افتراق بين بدخيمي و خوش خيمي سردرد است. سردردي كه اولين بار با شدت نسبتاً زياد در فرد بروز كند با سردردهاي ادواري مزمن يا مداوم كاملاً فرق دارد. سردرد خوش خيم آن قدر شايع است كه گاهي مي توان آن را يك جنبه نرمال زندگي بحساب آورد. در بررسي حاصل ابتدا به انواع سردرد اشاره مي شود. و سپس توضيحات مفصلي را در رابطه با شناخته ترين سردرد با منشأ داخل جمجمه اي، يعني ميگرن كه به طيفهاي مختلف دردهاي ادواري مزمن گفته مي شود اشاره  مي شود. بعضي از مبتلايان به ميگرن ميدانند كه بعد از يك حالت اضطراب يا استرس شديد دچار حمله ميگرني خواهند شد. (ويكلنيون – فرهاد همت خواه 1380)

 

دانلود مستقیم فایل